Pour une meilleure santé, garder le taux d'humidité dans sa chambre est important. En général, le taux d'humidité dans une chambre doit se situer entre 35% et 55%. Une faible humidité de…
A part son design élégant, la lampe de luminothérapie LT 470 de Medisana propose de nombreuses options pour assurer une séance efficace. A noter que la certification de ce produit médical…
Plusieurs méthodes sont utilisées pour traiter les troubles affectifs saisonniers (SAD en anglais). La luminothérapie en fait partie. Les simulateurs d'aube sont des appareils très utilisés…
Pour rester en forme en hiver, il est important d'avoir une bonne hygiène de vie, de privilégier une alimentation de qualité, et de s'appuyer sur les compléments alimentaires... Rhume,…
